Trénink emocí

Albert Ellis

Publikace je nečtená ve výborném stavu, bez vady.


Autor: Albert Ellis
Nakladatel: Portál
Rok vydání: 2002
Pořadí vydání: 1.
Jazyk: Česky
Počet stran: 196
Ilustrace: Ne
Vazba: Paperback / Původní
Stav: 1-jako nová
Rozměr: 140 mm × 205 mm

Cena:

 Dostupnost: Vyprodáno
 Kód: 10000862


Sdílet emailem Pouze po přihlášení Tisk Přidat k oblíbeným Pouze po přihlášení

Popis

Můžeme skutečně odmítnout cítit se mizerně? Může racionální myšlení změnit naše emoce? Jak racionálně přemýšlet o sobě, o druhých a o svých životních podmínkách? Odpovědi na tyto a další otázky přináší kniha Alberta Ellise, jejíž základní poselství lze vyjádřit velice jednoduše: Většina emočního utrpení a psychických trápení není nutná, představuje nepřiměřenou reakci člověka na realitu a může být do značné míry redukována. Hněv, úzkost a deprese nejenže často nejsou nutné, ale jsou dokonce někdy i neetické. Jestliže totiž člověk připustí, aby ho něco nepřiměřeně emočně rozrušovalo, je především nespravedlivý vůči sobě samému. Racionálně-emoční terapie nabízí možnosti, jak ovlivnit své nepřiměřené emoce a jednání.


Témata


Mohlo by vás zajímat také:

Jdeš mi na nervy!  
Autor: Ute Yorková
Rok vydání: 1996

Kniha je v bezvadném stavu.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10001192
      100 Kč

Dreamvestice - Obchod se sny  
Autor: Jiří Vokiel Čmolík
Rok vydání: 2016

Kniha je v perfektním stavu, jako nová, bez vady.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10000947
      160 Kč

Hrdina Byrne Hrdina  
Autor: Rhonda Byrne
Rok vydání: 2014

Knížka je v perfektním stavu bez vady, s přebalem.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10001813
      145 Kč

Písmo odhaluje osobnost  
Autor: Josef Burgr
Rok vydání: 2001

Knížka je v bezvadném stavu s přebalem.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10000892
      140 Kč

Žijte Žijte! - Jak se naučit budovat život  
Autor: Jason Wachob
Rok vydání: 2017

Kniha je nečtená, jako nová, s přebalem.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10001724
      130 Kč

Psychologie v našem denním životě  
Autor: Jan Doležal a kol.
Rok vydání: 1957

Kniha je v pěkném stavu, vazba drží pevně, listy jsou čisté, stav odpovídá stáří.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10001378
   Sleva    50 Kč
90 Kč

Našeptejte mu to!  
Autor: Donna Sozio, Samantha Brett
Rok vydání: 2012

Knížka je ve vynikajícím stavu, nečtená, bez vady.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10000788
      150 Kč

Jak správně myslet, jednat a mluvit | Dale Carnegie Jak správně myslet, jednat a mluvit  
Autor: Dale Carnegie
Rok vydání: 2010

Kniha je jako nová, nečtená.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10002388
      120 Kč

Potence - Mužská agrese jako cesta k duši  
Autor: Eugene Monick
Rok vydání: 2010

Knížka je jako nová, v perfektním stavu.

Dostupnost: Skladem
Kód: 10000363
   Sleva    40 Kč
90 Kč


Copyright © 2012 - 2022 VESSA ICT          Všechna práva vyhrazena